Los cambios de climas frecuente son suelen traer problemas para las personas que tienen la defensa muy baja o un sistema inmunológico débil, por eso te recomiendo preparar este jarabe a base de ingredientes naturales
Cebolla, ajo, zanahoria, jengibre, limón y miel. Le llaman el arranca flema.
La cebolla cruda contienen un montón de propiedades, ideal consumirla cruda en este jarabe, ya que es un alimento rico en quercetina, un antiinflamatorio, antioxidante y antibiótico natural.
El jengibre ayuda a diluir flemas, limpia las vías respiratorio y alivia los síntomas de la congestión. tiene propiedades analgésicas, antipiréticas y antibacteriales, ayudando a nuestro cuerpo a luchar contra las bacterias y virus que generan el malestar. Además es un poderoso expectorante que favorece la expulsión de la mucosidad acumulada en los pulmones.
