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En un mundo donde la pérdida de peso rápida es una promesa atractiva, frases como “expulsa hasta 9 kilos” se han convertido en titulares comunes en productos detox, suplementos alimenticios o programas exprés. Pero, ¿qué tan cierto y saludable es perder esa cantidad de peso en poco tiempo? Perder hasta 9 kilos en un mes … Read more
Cuando el corazón no logra bombear sangre de manera eficiente o la circulación está comprometida, ciertos signos pueden manifestarse especialmente en las piernas y los pies. A continuación se presentan 12 señales que conviene observar, ya que podrían indicar que algo no está funcionando bien en el sistema circulatorio. 1. Hinchazón (edema) en tobillos, pies … Read more
Aumenta la producción de colágeno con estas 3 recetas antiarrugas El colágeno es esencial para mantener la piel firme y tersa, especialmente con la edad. Aquí tienes tres sencillas recetas caseras para aumentar la producción de colágeno y mejorar la calidad de la piel, perfectas para mayores de 70 años. 1. Mascarilla de aloe vera … Read more
Observa la imagen de seis formas de uñas. Cada una tiene una forma diferente: desde más redondeada, almendrada, cuadrada o ligeramente puntiaguda. Elige la que más te guste y descubre qué rasgos de personalidad podría reflejar tu elección. Recuerda, este test es solo por diversión y para ayudarte a definir tus preferencias. Uña n.° 1. … Read more
Aunque la esperanza de vida mundial ha aumentado en las últimas décadas, muchas personas no logran superar los 82 años. Lo más preocupante es que, en muchos casos, esto se debe a errores cotidianos que los adultos mayores cometen sin darse cuenta. En este artículo, te mostraremos los cinco errores más comunes que afectan la … Read more
medida que los casos de cáncer continúan aumentando en todo el mundo, muchas personas comienzan a hacerse preguntas más profundas y necesarias: 👉 ¿Podemos hacer algo más que simplemente luchar contra la enfermedad?👉 ¿Existe una forma más suave y restauradora de apoyar la sanación del cuerpo? Una de las voces más influyentes en el bienestar natural es Barbara … Read more
Revitaliza tu Salud con Té de Moringa, Jengibre y Limón Si tienes entre 30 y 75 años y buscas una forma sencilla, económica y natural de aumentar tu energía, fortalecer tus defensas y rejuvenecer tu cuerpo, este poderoso té de moringa, jengibre y limón puede convertirse en tu mejor aliado. Gracias a su combinación de … Read more
5 cosas nuevas que tu tipo de sangre dice sobre tu salud ¿Sabías que el tipo de sangre implica mucho más que su utilidad al donar o extraer sangre de otros? Pues bien, resulta que tu tipo de sangre puede ayudar a los médicos a comprender a qué problemas de salud eres más vulnerable. En … Read more
Durante mucho tiempo, los huevos se cargaron con una mala fama relacionada con el colesterol y la salud cardiovascular. Sin embargo, en los últimos años los profesionales de la nutrición han revisado sus conclusiones. Entonces, ¿es bueno consumir 3 huevos al día? ¿Y qué sucede en el cuerpo con ese consumo? A continuación profundizamos en lo … Read more
El cáncer de hígado suele ser asintomático en sus primeras etapas, por lo que es fundamental conocer los signos para detectarlo de forma temprana. Las mujeres deben prestar atención a los siguientes síntomas y buscar atención médica si se presentan: 1. Pérdida de peso inexplicable Una pérdida de peso repentina y significativa sin cambios en … Read more