Evitar:
• Sal
• Azúcar
• Comida chatarra
• Grasas saturadas (fritos, envasados)
• Estar sentado mucho tiempo
• Alimentos procesados
• Alcohol
• Estrés
• Exceso de proteína
• Queso
Más:
Evitar:
• Sal
• Azúcar
• Comida chatarra
• Grasas saturadas (fritos, envasados)
• Estar sentado mucho tiempo
• Alimentos procesados
• Alcohol
• Estrés
• Exceso de proteína
• Queso
Más: